靴の悩み 女性の靴選びで健康を守る|足のつま先タイプとアーチを知って快適に歩く 女性の靴選びで失敗しないために、足のつま先3タイプ(エジプト型・ギリシャ型・スクエア型)や足裏アーチの役割を解説。さらに、靴選びのチェックポイントやインソールの活用方法も紹介。膝や腰の不調を防ぎ、美しい姿勢と快適な歩みを守るための実践的な内容です。 靴の悩み